中国国际新闻传媒网河南电    今年7月1日，为庆祝中国共产党建党101周年，红色太极团队在红色太极创始人、郑州王西安拳法研究会会长曹沁红的带领下，开启了赴焦作温县陈家沟太极发源地的太极之旅，让大家深刻的学习、了解太极文化。

       此次太极之旅得到了温县县政府的大力支持，专门安排了陈家沟景区的导游迎接，第一站来到了杨露禅学拳处。导游认真的讲解了当年杨露禅三次来到陈家沟，刻苦追求，学习磨练太极拳的经过让人敬佩。又讲到杨露禅在18年学成太极拳后回到河北，成了远近闻名的杨无敌。他不仅自己得到了真正的内家功夫太极拳，还把优秀的太极传统文化在京城广为传播，得到皇帝的认可召见。又命他教宫廷大臣们学习太极养生，这个故事验证了我们优秀的太极传统武术文化与我们优秀的中医文化息息相关。习练太极拳传统武术，外练筋骨皮，内练一口气，我们受益于太极，健康分享于太极，快乐分享是我们每一个太极爱好者应尽的义务与责任。

       行走在陈家沟的古街道上，大家欢天喜地的相互合影留念，深深地为我们优秀传统文化里的人物故事所感动。第二站，导游引荐我们来到了太极拳先祖陈王廷旧址，曹沁红会长带领大家在太极拳始祖陈王廷的像前统一服装，身着白色太极服，红色披纱，共同演练由王西安老师亲自创编的办公室养生太极八式。在《我爱你，中国》悠扬的小提琴曲中，队员们展示了优美舒缓的太极拳，一招一式体现了武术之精气神，整个场面宏伟震撼。

       现场有中国国际新闻传媒网、河南省体育新闻网等媒体记者，无人机、相机不停的闪拍，演练结束后，导游在陈王廷始祖的像前认真地讲解了始祖当年创编太极拳的情景，仿佛一幅幅古老的画面浮现在眼前，拳友们更是为之感动。古人造拳也是大爱无私奉献的，将其一生的经历、经验集中于一套拳，至今流传几百年。让我们后人强身健体，提升思想境界，陶冶情操，不生病，少生病，预防大于治疗，养成正确健康生活方式。

       导游还讲了每一代传承人的艰辛的故事，每一代杰出传承人的英雄胆魄，让我们拳友们知道，优秀的传统文化流传至今，实为不易。我们今生与优秀的太极传统文化相遇，是我们的荣幸，应当珍惜，受益而分享。最后大家又通过了学拳三道门招数，导游仔细地为大家讲解了三道门的深刻意义，触动了大家，暗暗的下决心好好谦虚的学习，习炼优秀的太极传统文化。

       时间过得很快，大家已经忘记了午餐的时间。最后，来到了太极拳仰慕已久的太极拳文化博物馆。导游一字一句讲了太极拳在2020年12月17日终于历经12年六次的申遗，世界非物质文化遗产成功，举国上下一片欢腾，我们作为国际非物质文化遗产的受益者、传播者，肩上的担子非常沉重，我们不仅要自己好好的练习，还要更好的去影响更多人受益于太极健康。从易经学，道德经、传统文化到太极拳里，导游耐心的为大家讲解，大家认真的聆听，收获满满，最后开心的结束了此次文化研学学习。

       午餐，大家品尝到了温县具有特色的羊肉细面、羊肉夹馍，大家都非常的开心，天气炎热，大家却兴高采烈，累并快乐着，做自己喜欢的事儿，跟自己喜欢的人永远不觉得累的。午餐后，大家在曹沁红带领下来到了著名的太极拳大师王战军开设的太极文武学校。王战军太极文武学校已经成立几十年，学校人才辈出，该校是国家指定的太极拳教练培训基地，河南省文旅厅授予太极拳传习馆。大家看了学生们上课习练太极的场面，从几岁的娃娃到二十来岁的教练，一个个勇猛的跟小老虎一样，炎炎夏日，他们汗如雨下，一点都不感觉到累。认真的一招一式的磨练，教练耐心的指导。孩子们还为大家表演了太极拳，优秀的教练张鹏又为大家表演了王西安老师创编的48闪手绝技。红色太极圈友们还与孩子们开心的合影留念。

       此次太极之旅让大家不仅了解了太极的发展史，更坚定了传播太极传播爱，大家一起来的决心与信心。