中国国际新闻传媒网（田亚东）新疆电   9月4日，库尔勒市朝阳街道成功社区新时代文明实践站开展了“‘三减三健’从我做起”宣传活动。

　　活动中，社区工作人员及志愿者向辖区居民介绍“三减三健”宣传内容，减油、减盐、减糖及怎样保持口腔健康、控制体重等知识，告知居民保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，才能享受到健康、高品质的生活。重点围绕婴幼儿、儿童青少年、老年人群与职业群体等特定人群，开展重点健康知识科学普及，掌握健康技能，引导居民养成良好的健康生活方式。

　　居民木拉提·艾则孜说：“之前虽然知道要‘三减’对身体好，但是不知道每天的量是多少，今天知道了每人每天食油摄入量不超过25克、食盐不超过6克，以后可以按标准来控制了。”

　　活动中，发放“三减三健”宣传单100余份，接受居民咨询70余次，丰富了辖区居民的健康知识，提高了健康意识，普及“三减三健”的重要性及相关慢性病防治知识，在辖区内掀起了健康生活方式良好氛围。

　　“通过开展此次活动，倡导居民主动学习健康知识，引导居民形成良好的卫生习惯和文明的健康生活方式，提高群众健康素养，保护群众身体健康，养成良好的生活习惯起到了积极的作用，受到了广大社区居民的一致好评。”朝阳街道成功社区工作人员杨玉花说。

　　今后，朝阳街道成功社区新时代文明实践站将积极开展此类活动，引导群众树立健康意识，学习和传播科学的健康理念与知识，规避健康危害和健康风险等因素，减少疾病的发生与发展，为实现全民健康奠定基础。（通讯员：熊悦彤）