中国国际新闻传媒网（田亚东）新疆电    为进一步普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，提高全体干部的健康意识和自我保护能力，近日，库尔勒市塔什店镇矿山路社区特邀健康教育巴州站老师开展职工“健康急救”专题知识讲座。

　　讲座中，老师用PPT图文的形式和现场示范，详细讲解现场心肺复苏术的关键环节及操作流程，以及急救患者最佳黄金时段，对高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等日常生活中常见疾病症状与防治进行详细解读，提醒大家重视疾病预防，养成健康的生活方式。

　　同时，老师总结了四条在生活上预防心血管疾病的方法，如保持健康饮食，每天坚持运动一小时；做到戒烟限酒，最主要的是保持心情愉悦，缓解工作生活压力。讲座内容丰富，实用性强，大家边听边交流，受益匪浅，纷纷表示，今后要树立健康理念，纠正错误的生活习惯和工作习惯。

　　塔什店镇矿山路社区第一书记周建国说：“以后会带领社区干部重视疾病预防，养成健康的生活方式，以健康的身体、良好的心态投入到工作和生活中。”

　　此次活动，向社区工作人员普及了健康急救知识，让他们掌握了心肺复苏、创伤救护知识与技能，提高了突发事件的应急处理能力和自我救护能力，和创建平安社区奠定良好基础。（通讯员：马琴）