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库尔勒市普惠乡:健康饮食 乐享夕阳

来源:中国国际新闻传媒网    时间:2024-01-09
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  中国国际新闻传媒网(田亚东)新疆电    良好的饮食是身体摄入营养的基础,是身体健康的保障。为进一步关爱辖区老年人身体健康,使老年人更好了解膳食营养知识,传递健康生活理念,17日,库尔勒市普惠乡金胡杨社区新时代文明实践站联合库尔勒市幸福树社会工作服务中心开展“健康饮食乐享夕阳”主题健康教育活动。

  活动中,幸福树社会工作服务中心工作人员围绕老年人的身体情况,结合不同种食品的营养价值,针对老年人的营养需求提出指导意见,并强调,拥有充足的睡眠、良好心情、适量的运动、坚持健康的生活方式,才能增强自身的免疫力。

 

  在学习完健康知识后,工作人员又组织老年人玩起了“透明胶贴乒乓球”的游戏,大家围站一圈,默契配合,不一会儿就将一排排乒乓球贴在了透明胶上。

  “今天我们夫妻俩一起参加了健康教育活动,学到了很多很有用的知识,希望社区经常组织开展此类活动。”金胡杨社区居民张桂芳高兴地说。

  此次活动,普及了健康知识,向老年人倡导了健康的生活方式,动员居民通过科学饮食,提高健康素养和健康管理能力,让老年人享受高质量的晚年生活。(通讯员:古丽仙·依力亚孜)